SommerANGEBOT 🤩

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Mit unserem Sommerangebot kannst Du trotz Sommerpause ganz unkompliziert Yoga mit Ingrid praktizieren und zwar ONLINE ❣️ für nur € 29,90 pro Monat!  UND eine im selben Haushalt lebende Person darf kostenfrei mitmachen!! COOL oder? 😍

 

Warum zum Sommerbeginn mit Online-Yoga starten:

  • 🤩 Yoga-Spezialeinheiten zu unterschiedlichsten Themen und von unterschiedlichsten Orten
  • 💻 Über 50 Yogavideos & über 1000 Minuten für jedes Level 
  • 🎥🧘🏼‍♀️ LIVE-Online-Yoga-Kurse erlebe die Energie und Gemeinschaft einer Yogastunde in deinem eigenen Zuhause.
  • 💽 Aufzeichnungen der LIVE-Yoga-Kurse – Entscheide selbst, wann & wo du unsere LIVE-Sessions praktizieren möchtest.

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Wir haben uns Gedanken 💭 gemacht, wie wir Dir noch mehr Flexibilität & Freiheit bei deiner Yogapraxis mit Ingrid bieten können. Und tatsächlich ist etwas entstanden, dass es so bei Love of Life Yoga noch nie gegeben hat. 🥹🙌🏼😍

 

Mit unserer ONLINE Yoga Schule bekommst Du:

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  • ❤️ Favoritenfunktion: Markiere deine Lieblingsvideos und finde sie jederzeit ganz schnell & einfach wieder.

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yoga-kurse HERBST 2024

UNSERE KURSE BEGINNEN WIEDER MIT 23. SEPTEMBER 2024 😍

Sichere Dir bereits jetzt deinen Lieblingsplatz. 

 

YOGA KURSE: vor Ort & online via Zoom | laufender Einstieg möglich! | Keine Vorkenntnisse nötig!

 

Wähle deinen Lieblingskurs aus und melde Dich an:

 

MONTAG

15.00 UHR | YOGA 4 KIDS (auf Anfrage)

18:00 UHR | YOGA für den Rücken

 

DIENSTAG

09:00 UHR | YOGA für den Morgen

 

MITTWOCH

16:45 UHR | YOGA für Alle

18:30 UHR | YOGA für Alle - auch online via Zoom

 

DONNERSTAG

17:15 UHR - YOGA für Beginner

19:00 UHR - YOGA Weiterführend - auch online via Zoom

 

Sichere Dir bereits jetzt deinen Lieblingsplatz. 😍👇🏼🧘🏼‍♂️

 

YOGA FÜR ALLE & BEGINNER

In diesem Kurs werden die Asanas (Körperhaltungen) Schritt für Schritt ausgeführt, sowie ihre Wirkungen auf allen Ebenen aufgezeigt.

 

Zu den einzelnen Asanas wird der Körper mit sanften und achtsam angeleiteten Vorübungen hingeführt. Wenn nötig Alternativhaltungen oder Hilfsmittel verwendet so dass jeder Teilnehmer die Möglichkeit hat die Asana einzunehmen und deren Wirkung zu erfahren.

 

 

Jeder übt in seinem Level!

YOGA FÜR DEN RÜCKEN

Dieser Kurs ist besonders für Menschen geeignet die Probleme mit ihrem Rücken haben.

 

Die Übungen werden ganz besonders auf die Bedürfnisse unserer Wirbelsäule und ihrer tragenden Muskulatur abgestimmt.

 

Den Ursachen für Rückenproblemen wird gezielt entgegen gewirkt. Denn Rückenprobleme entstehen nicht nur durch mangelnde oder einseitige Bewegung, sondern sehr oft auch durch Stress.

YOGA WEITERFÜHREND

Diese Einheit ist für all jene geeignet die eine "ganzheitliche Schulung" mit Yoga machen wollen.

 

KRAFT, ACHTSAMKEIT, BEWEGLICHKEIT & ENTSPANNUNG auf allen Ebenen,

die herausfordernd und achtsam die Grenzen überschreiten lässt und zu tiefem inneren Frieden führt. 

 

Die einzelnen Asanas (Körperübungen) werden länger gehalten und in etwas Kraft vollerer Weise ausgeführt. 


YOGA FÜR MÄNNER

YOGA 4 KIDS

Kinderyoga bewirkt Großes bei unseren Kleinen. (Auf Anfrage!)

Regelmäßiges Praktizieren von professionellem Kinderyoga wirkt sich positiv auf die physische (körperliche) und psychische (geistige/emotionale) Gesundheit und deren Entwicklung aus und fördert dabei gleichzeitig Beweglichkeit, Konzentration, Ausgeglichenheit, Selbstvertrauen und eine positive Lebenseinstellung.

YOGA FÜR SENIOREN

Das Ziel von "Yoga für Senioren" ist...

 

... sich wohl fühlen & Spaß daran zu haben!

 

... den Geist zur Ruhe bringen und den Alltag hinter sich lassen, um ganz im Moment zu sein!

 

... sich seiner Atemräume wieder bewusst werden und die Atmung vertiefen, um somit energiegeladener durch den Tag zu gehen!

YOGA FÜR MÄNNER

Unser Spezialkurs Yoga für Männer ist zur Zeit in Pause, bis uns wieder ein wunderbarer Männeryogalehrer findet.

 

 

 

 

 

 

 

 


Yogakurse - Live vor Ort & Online


MONTAG

15:00 Uhr - YOGA 4 KIDS

(3 - 12 JAHRE - auf Anfrage)

18:00 Uhr - YOGA FÜR DEN RÜCKEN

 

DIENSTAG

09:00 Uhr - YOGA am MORGEN

 

MITTWOCH

16:45 Uhr - YOGA FÜR ALLE 

18:30 - Uhr YOGA FÜR ALLE **

 

DONNERSTAG

17:15 Uhr - YOGA FÜR BEGINNER

19:00 Uhr - YOGA WEITERFÜHREND **

 

** ( auch online via Zoom) 

Preise: YOgakurse


10 x YOGA LIVE: 160  

-    TREUEPREIS: 145 

(binnen 12 Wochen zu verbrauchen)

 

10 x YOGA Online via Zoom: 145 €

inkl. Aufzeichnung

- TREUEPREIS: 130 €

(binnen 10 Wochen zu verbrauchen)

 

€ 99,00 für 6 EINHEITEN

€ 20,00 für 1 EINHEIT

€ 15,00 für 1 SCHNUPPERKARTE

 

ACHTUNG! Begrenzte Teilnehmerzahl!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Info & Anmeldung


ADYA INGRID SAMBERGER

Inhaberin & Leitung

Yoga- Lebensfreude- & Bewusstseinslehrerin

home@lol-yoga.at

Tel. +43 660 17 27 422

ingrid.sam@lol-yoga.at

 

CHRISTINA TOPF

Die rechte Hand der Chefin ;))

christina.topf@lol-yoga.at

Tel. + 43 660 17 27 422

   

LISA MARIA LICK

Marketing & E-Commerce

lisa.lick@lol-yoga.at

+43 660 17 27 422

 

PIA FROIHOFER

Grafik- Design

 

Office-Zeiten

Montag – Freitag

09.00 - 17.00 Uhr

 

Samstag, Sonn- & Feiertage

Ruhetag - außer an Seminartagen!