Ein YOGA für mehr LEBENSFREUDE,
BEWUSSTsein & LIEBE.
Wir wünschen Dir ein fröhliches neues Jahr! DANKE für die rege Teilnahme an unserem Adventprogramm.
Wir freuen uns auf ein Wiedersehen. Laufende Kurse wieder ab 10. Jänner 2022 - Live im Gesundheitspark Murau sowie via Zoom (inkl. Aufzeichnung).
Hier geht es zu den aktuellen Kursen.
- kostenlos & unverbindlich.
immer mehr und es ist NIE GENUG?
Schau vorbei...
home@lol-yoga.at
+43 660 1727422
Neu! Yoga-Lebensfreude & Bewusstseins-ausbildung
Start nächster Ausbildung Juli 2022
Alter Pilgerhof/Niederbayern | Dauer: 18 Monate
Zertifizierte 300h Basis-Ausbildung
Yoga - lernen - lehren - leben - gemeinsam - wachsen - gemeinsam - gestalten
... mehr unter Yoga-Ausbildung!!
About
Die Yoga- Lebensfreude- u. BewusstSeinsLehrerin & Ausbildnerin „Ingrid Samberger" (spiritueller Name: Adya) stellt sich vor: Sie hat durch Yoga die Liebe zu sich selbst, zum Leben und den Ruf ihres Herzens wieder entdeckt.
Daraus entstand der Wunsch Dienstleistungen anzubieten, die die Gesundheit und das Wohlbefinden ganzheitlich fördern. Aber auch und vor Allem Menschen in ihrem Herzen zu berühren, wieder an die Kraft und Quelle der Liebe, der Freude und unbändigen Lebenskraft in sich selbst zu erinnern. Sich auch daran zu erinnern Wer und Was sie in Wirklichkeit sind UND wo und was ihre Herzens- und Seelenwünsche sind.
Ihr Weg der seinen Beginn in diversen fachlich fundierte Ausbildungen im Gesundheits- u. Bewegungsbereich hatte, war in den letzten Jahren 15 Jahren intensiv auf Yoga konzentriert.
Yoga ist die Wissenschaft vom Leben. Ein Weg, eine Philosophie die sich über Jahrhunderte
entwickelt hat – ein ganzheitlicher Schatz – aus dem man Möglichkeiten, Wissen und Techniken schöpfen kann. Vom Denken wieder ins Fühlen, ins Herz und zum Ursprung der wahren Natur des Menschens
zu gelangen. Einfach glücklich sein...einfach lieben...einfach leben....darum geht's.
- Mehr Vitalität u. Ausgeglichenheit
- Hilfe bei Rückenschmerzen u. Verspannungen
- Mehr Kraft UND Beweglichkeit
- Hilfe bei Stressbewältigung u. Schlafstörungen
- Mehr Ruhe und Gelassenheit
- Selbstliebe, Mitgefühl, Akzeptanz
- Harmonie & Lebensfreude
- Und vieles, vieles, mehr……….
Mehr Wohlbefinden & Lebensglück, Liebe, Gesundheit & inneren Frieden!
Yoga für Beginner/Alle
Leitung: Ingrid Adya / Jean
In diesem Kurs werden die Asanas (Körperhaltungen) Schritt für Schritt erlernt und wiederholt sowie ihre Wirkungen auf allen Ebenen aufgezeigt.
Ebenso werden die Basis-Atemübungen (Pranayamas) das Körperbewusstsein & die Fähigkeit zu entspannen geschult.
Yoga für Männer
Ein Spezialkurs für unsere Männer.
Leitung: Ingrid/Jean
Das Bedürfnis nach Entspannung, besserer Beweglichkeit, Regeneration, Ausgleich und Abschalten ist auch bei Männern von enormer Wichtigkeit für Ihre Gesundheit, Wohlbefinden, Vitalität und Ausgeglichenheit im Alltag.
Yoga 4 Kids
Leitung: Waltraud Egger
Kinderyoga bewirkt Großes bei unseren Kleinen.
Regelmäßiges Praktizieren von professionellem Kinderyoga wirkt sich positiv auf die
physische (körperliche) und psychische (geistige/emotionale) Gesundheit und deren
Entwicklung aus und fördert dabei gleichzeitig Beweglichkeit, Konzentration,
Ausgeglichenheit, Selbstvertrauen und
eine positive Lebenseinstellung.
Yoga-Post
Hier erhältst Du wertvolle Inspirationen, Tipps und Infos zu aktuellen Events.
